ลมแดด อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
เอา ล่ะ อากาศร้อน ๆ อย่างนี้คุณผู้อ่านรู้หรือไม่ว่า ความเจ็บป่วยชนิดหนึ่งที่มากันหน้าร้อนที่หลาย ๆ คนมองข้าม ได้แก่ "ภาวะลมแดด เพลียแดด" ยุทธวิธีถ่ายสบาย หายท้องผูก ท้องผูกเป็นอาการที่เกิดจากโรคหรือความผิดปกติหลายอย่าง อาการนี้ดูไม่ร้ายแรง แต่ใครไม่เจอกับตัวเอง ไม่รู้หรอกครับว่ามันทรมานแค่ไหน..ใส่ใจกับเรื่องกินเรื่องอยู่กันสักนิด แล้วจะถ่ายสบายหายห่วง
เลือกรองเท้าวิ่งเพื่อสุขภาพเท้าที่ดี รองเท้าที่สวมใส่สำหรับการวิ่งมีความสำคัญมากนะครับ เพราะนี่คืออุปกรณ์ที่จะช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บจากการวิ่งได้
9 อย่างที่ทำให้คุณเสี่ยงอาหารเป็นพิษโดยใช่เหตุ สิ่งของและอาหาร 9 อย่างที่ทำให้คุณเสี่ยงอาหารเป็นพิษโดยใช่เหตุ มีอะไรบ้างมาดูกันเลย
ชี้คนกำลังอารมณ์ดี มักลืมเร็ว เวลาไปร่วมงานเลี้ยงสังสรรค์ เรามักจำชื่อแขกเหรื่อที่ได้รับการแนะนำให้รู้จักไม่ได้ นักวิจัยบอกว่า เป็นเพราะเรากำลังอารมณ์ดี
12 หลักธรรม ชี้ทางชีวิตให้คนยุคใหม่ แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต ท่านชี้ทางให้เราว่า อยากให้คนเราใช้ธรรมะในเชิงป้องกันปัญหา ป้องกันทุกข์ เพื่อที่ว่าเมื่อเราหลีกเลี่ยงปัญหาไม่ได้ คนเราจะได้ไม่จมอยู่กับทุกข์ใดนาน ๆ ....
มาสกัดกั้นไขมันส่วนเกินกันดีกว่า หยุดเทศกาลยาว เที่ยวสนุก กินอร่อย เวลานี้ก็เป็นเวลาที่สาว ๆ คงต้องมาสำรวจรูปร่างว่า มีไขมันส่วนเกินที่ไม่ปรารถนาหรือเปล่า
